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Nous savons, nous savons: Un régime alimentaire sain et une routine de conditionnement physique dédiée sont les clés du règne du corps mince (soupir), mais il y a des moments où nous sommes tous un peu moins assidus que nous ne le devrions. Que nous soyons trop occupés pour compter les calories et aller au gymnase, ou que nous aimions simplement nous laisser aller à un changement, nous sommes définitivement tous relâchés quand il s’agit de garder notre corps en pleine forme.
Heureusement, il existe de nombreuses façons – à défaut d’un meilleur mot – de simuler un corps mince à l’aide de quelques astuces.
Acheter une culotte gainante
À présent, vous en avez probablement marre d’entendre parler de culotte gainante et des autres types de dispositifs extensibles qui promettent de réduire le poids, mais voici le problème: les culottes gainantes fonctionnent vraiment. À la base, les culottes gainantes fonctionnent comme un moyen d’aider à affiner votre taille et affichez une silhouette ultra sexy répartir tout en vous lissant et en vous retenant.
Obtenez une nouvelle coupe de cheveux
Voici la chose — quand votre visage a l’air plus fin, votre sture en fait de même. Sans parler de votre visage est la première chose que les gens voient, alors une bonne coupe de cheveux peut faire des merveilles en matière de minceur. Par exemple, quelle que soit votre minceur, si vous avez un visage rond, vous voudrez rester loin des coupures plus épaisses autour de votre visage.
Pratiquez votre posture
Vous avez entendu tellement de fois que cela est devenu un cliché, mais une bonne posture fait vraiment une différence. Non seulement cela vous allongera et vous donnera une aura de force et de confiance en vous, mais un effondrement continu vers l’avant ou le repliement comprime vos poumons et réduit leur capacité de 30% ou plus. Vos organes ne peuvent pas fonctionner correctement, pas plus que vos muscles, vos articulations ou votre tissu conjonctif.
Porter tout noir
Utiliser une seule couleur pour améliorer une mince illusion est le truc le plus ancien du livre, et ce pour une bonne raison: cela permet de créer une longue ligne verticale. Bien que le port de la tête aux pieds noir soit l’option la plus efficace – et la plus éternellement chic -, d’autres teintes plus sombres fonctionnent également, telles que la marine, le sang-de-boeuf et le vert. Le truc pour la vinaigrette monochrome: gardez chaque silhouette nette et ajustée, et éloignez-vous des tons pâles comme le beige.
